Doğuma yaklaşırken: Dualar, niyet ve huzurlu bir doğum

Son haftalar. Çanta hazır, bebek odası hazır, sen ise bir hazır bir değilsin. Doğum yaklaştıkça sevinçle korku iç içe geçer; bu çok normal. Bu yazı, doğuma giderken kalbine koyabileceğin dualar ve niyetler için. Baştan söyleyelim: Burada "şunu okursan doğumun kolay geçer" gibi bir vaat yok. Dua, sonucu satın almak değil; o kapıdan Allah'la birlikte girmektir.

Hz. Meryem'in doğumu: "Üzülme"

Kur'an'da anlatılan tek doğum sahnesi Hz. Meryem'indir. Yalnız, korkmuş, sancı içinde (meâlen): "Doğum sancısı onu bir hurma ağacının dibine yöneltti ... Aşağısından ona şöyle seslenildi: 'Üzülme! Rabbin senin alt tarafında bir su arkı var etti.'" (Meryem Suresi, 23-24. ayetler)

Ve devamı (meâlen): "Hurma ağacını kendine doğru silkele; üzerine taze, olgun hurmalar dökülsün. Ye, iç, gözün aydın olsun ..." (Meryem Suresi, 25-26. ayetler)

Bu sahnede üç mesaj var. Birincisi, Allah doğum yapan kadının korkusunu görmezden gelmiyor; ilk söz "üzülme". İkincisi, Hz. Meryem'den bir şey yapması isteniyor: ağacı silkelemek. Yani teslimiyet, hareketsizlik değil. Üçüncüsü, su ve hurma: bedenin ihtiyaçları ihmal edilmiyor. Doğumda hurma yemek bu ayetlerden ilhamla güzel bir âdettir; ama tıbbi bir reçete değil, bir hatıradır.

Doğuma yaklaşırken Meryem Suresi'nin 22-26. ayetlerini mealiyle oku; belki birkaç kez. O yalnız kadına söylenen "üzülme", bugün sana da söyleniyor.

Doğum korkusu: Yok sayma, Allah'a taşı

Korkmak imansızlık değildir. Kur'an, Hz. Musa'ya bile "Korkma" demiştir (meâlen): "Korkmayın! Çünkü ben sizinle beraberim; işitirim ve görürüm." (Tâhâ Suresi, 46. ayet) Korku varsa, onu bastırmak yerine Allah'a taşımak gerekir.

Hz. Musa'nın zor bir göreve giderken ettiği dua, doğum için de çok uygundur (meâlen): "Rabbim! Gönlüme ferahlık ver, işimi bana kolaylaştır, dilimdeki düğümü çöz ki sözümü anlasınlar." (Tâhâ Suresi, 25-28. ayetler) "İşimi bana kolaylaştır" cümlesi, doğum odasına giderken dilinde olsun.

Resûlullah'ın öğrettiği kısa bir dua da var (meâlen): "Allah'ım! Senin kolay kıldığından başka kolay yoktur. Sen dilersen zoru da kolay kılarsın." (İbn Hibbân, Sahîh) Kur'an'ın vaadi ise şudur (meâlen): "... Allah, bir güçlüğün ardından bir kolaylık yaratacaktır." (Talâk Suresi, 7. ayet)

Kaygıların büyüdüğünde şu cümleyi kendi dilinle söyleyebilirsin: "Allah'ım! İçimdeki kaygıları sana bırakıyorum. Bilmediklerimi sen bilirsin, göremediklerimi sen görürsün. Kalbime tevekkülün huzurunu yerleştir."

Hekimin planı ve tevekkül çelişmez

Bazı anneler "tevekkül ettim, ne olursa olsun" diyerek hekimin önerilerine mesafeli durur. Oysa tevekkül, sebeplere sarıldıktan sonra sonucu Allah'a bırakmaktır. Kur'an (meâlen): "... Bir kere karar verdin mi artık Allah'a tevekkül et. Şüphesiz Allah tevekkül edenleri sever." (Âl-i İmrân Suresi, 159. ayet) Önce karar, sonra tevekkül.

Resûlullah'a bir sahabi devesini bağlayıp mı yoksa salıp mı tevekkül edeceğini sormuş; Resûlullah "Bağla, sonra tevekkül et" buyurmuştur. (Tirmizî, Kıyâme 60) Doğumda deveyi bağlamak şudur: Kontrollere gitmek, hekiminle doğum şeklini konuşmak, gerekiyorsa sezaryeni ya da ağrı kesici yöntemleri kabul etmek, acil işaretlerini öğrenmek. Bunların hiçbiri tevekkülü eksiltmez; aksine tevekkülün gereğidir. Resûlullah "Allah, şifasını da yaratmadığı hiçbir hastalık vermemiştir" buyurmuştur. (Buhârî, Tıb) Hekim, o şifanın eli olabilir.

Hekimine ve ebene şöyle dua et: "Rabbim! Doktorlarımın, ebelerimin eline ve aklına isabet ver. Hakkımızda hayırlı olanı onların eliyle bize ulaştır."

Doğum için dualar

Aşağıdaki duaları ezberlemek zorunda değilsin; bir karta yaz, çantana koy, eşine de hangilerini okumasını istediğini söyle.

• "Rabbim! Doğum vaktim geldiğinde yanımda ol. Bedenime güç, kalbime sükûnet ver; evladımı kolaylıkla ve selametle kucağıma almayı nasip eyle."

• "Allah bize yeter. O ne güzel vekildir!" (Âl-i İmrân Suresi, 173. ayet) Her sancıda bir kez.

• "Rabbim! Gireceğim yere doğrulukla girmemi, çıkacağım yerden doğrulukla çıkmamı sağla ve bana katından yardımcı bir güç ver." (İsrâ Suresi, 80. ayet)

• "Allah'ım! Bedenimdeki yorgunluğu, ağrıyı ve hâlsizliği hafiflet. Çektiğim her zahmeti evladımın sağlığına ve benim için hayra vesile kıl."

• "Rabbim! Bana indireceğin her hayra muhtacım." (Kasas Suresi, 24. ayet)

• "Allah'ım, kolaylaştır, zorlaştırma." Nefes verirken.

• "Yâ Latîf": Ey ince lütuf sahibi. Kısa ve yumuşak; nefes aralarında.

Bir not daha: Bu dualar sancıyı azaltmaz, doğumu hızlandırmaz; öyle bir iddia dinde de tıpta da yoktur. Bu dualar kalbini sakin tutar, seni yalnız olmadığına ikna eder; doğumda bunun değeri az değildir.

Doğumdan önce kalbini hafiflet

Son haftalarda yapabileceğin birkaç manevi hazırlık:

• Sadaka ver, helalleş. Kırgın olduğun biriyle barış, küçük bir sadaka ver. Doğum odasına hafif bir kalple gir.

• Çantana manevi eklentiler koy. Küçük bir tesbih, dua kartı, Kur'an dinlemek için kulaklık.

• Eşinle konuş. Doğumda yanında olacaksa, hangi duaları okumasını, ne zaman sessiz kalmasını istediğini şimdiden söyle. Bebek doğunca sağ kulağına ezan, sol kulağına kamet okumak sünnettir (Ebû Dâvûd, Edeb; Tirmizî, Edâhî); bunu da onunla planla.

• Sessizlik vakti ayır. Her gün on dakika: telefon yok, yalnız nefes ve zikir.

• Lohusalığı bil. Doğumdan sonra kan kesilene kadar namaz ve oruç yok; dua, zikir ve Kur'an dinleme serbest. Bu bir ruhsattır, eksiklik değil.

Niyetini kur

Doğum için bir niyet cümlesi belirle ve son haftalarda her gün tekrarla. Mesela: "Rabbim, bu doğumu senin iznin ve hekimlerimin eliyle, sağlıkla ve selametle tamamlamayı nasip et. Ne olursa olsun seninleyim." Bu cümle, doğum nasıl giderse gitsin kalbini bir yere bağlar. Cesaret korkmamak değildir; korkarken de O'na güvenerek yürümektir.

Kısa özet

• Hz. Meryem'in doğumu: Allah korkuyu görür, "üzülme" der, bedenin ihtiyacını ihmal etmez.

• Korkuyu bastırma; Tâhâ 25-28 ve "Hasbünallah" ile Allah'a taşı.

• Hekimin planına uymak tevekkülün gereğidir: Önce deveni bağla, sonra tevekkül et.

• Dualar sonucu garanti etmez; kalbini sakinleştirir ve seni yalnız bırakmaz.

• Sadaka, helallik, dua kartı ve eşinle plan: doğum odasına hafif bir kalple gir.

Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; dinî konularda güvendiğin bir hocaya, sağlık konularında hekimine danış.

Kaynaklar

• Kur'ân-ı Kerîm: Meryem Suresi 22-26. ayetler; Tâhâ Suresi 25-28 ve 46. ayetler; Talâk Suresi 7. ayet; Âl-i İmrân Suresi 159 ve 173. ayetler; İsrâ Suresi 80. ayet; Kasas Suresi 24. ayet (Diyanet İşleri Başkanlığı meâli esas alınmıştır)

• İbn Hibbân, Sahîh ("Senin kolay kıldığından başka kolay yoktur" duası)

• Tirmizî, Kıyâme 60 ("Deveni bağla, sonra tevekkül et")

• Buhârî, Tıb (her hastalığın şifası)

• Ebû Dâvûd, Edeb; Tirmizî, Edâhî (yeni doğana ezan okunması)

• Ebû Dâvûd, Tahâret; Tirmizî, Tahâret (lohusalık süresi)

• TDV İslâm Ansiklopedisi, "Tevekkül" ve "Meryem" maddeleri (islamansiklopedisi.org.tr)

• Canım Bebeğim manevi içerik arşivi, "Anne duası" (doğum, kaygı, hekim ve ağrı duaları)